Муниципальное учреждение здравоохранения
 "Детская городская больница"
г. Волгодонска Ростовской области

Приветствую Вас Гость | RSS




Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » О ЗДОРОВЬЕ

НЕ ПРОКУРИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!
ГБУ РО «МЕДИЦИНСКИЙ ИНФОРМАЦИОННО-АНАЛИТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР»

НЕ ПРОКУРИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!
(памятка для молодежи)

Не секрет, что определенный процент населения нашей планеты систематически курят. Одной из причин наряду с любопытством, подражанием взрослым, «модой» и желанием нравиться есть важный фактор, обуславливающий привычку к курению: при сжигании табака образуются смолы (7-14%) и испаряются эфирные масла(1% от массы табака), чем и объясняется специфический аромат табака, вызывающий в связи с этим наслаждение табачным дымом.
Вместе с тем основным действующим веществом табака является никотин. Дым, втягиваемый курящим, возгоняет никотин из листьев табака. Никотин быстро растворяется в воде, поэтому легко всасывается через слизистые оболочки рта, носа, бронхов, желудка и через стенки желудочно-кишечного тракта. В России курение является самой распространенной вредной привычкой. В доперестроечной России курили в основном мужчины. По данным ВОЗ в России 33,4% подростков 13-15 лет не расстаются с сигаретой. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 15 минут. В XX веке табак стал причиной 100 миллионов случаев смерти. При сохранении нынешних тенденций в 21-м веке из-за него произойдет до одного миллиарда случаев смерти. Если не принять меры, к 2030 году число случаев смерти, связанных с табаком, превысит 8 млн. в год.
Доказано, что молодой, растущий организм в 2 раза чувствительнее к никотину, чем взрослый. Никотин – чрезвычайно сильный яд.Табак несет смертельную опасность и колоссальный вред для здоровья.
Французский писатель Оноре де Бальзак таквысказывалсяовредекурения«Табак усыпляет грусть и неизбежно уменьшает энергию».Ежегодно от болезней, связанных с курением, погибает около миллиона человек, в основном, в молодом и трудоспособном возрасте.

Как действует никотин на организм?
• У курящих людей страдает качество жизни: они чаще болеют, испытывают одышку, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Курение вызывает склероз сосудов и является ведущим фактором, повышающим риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга.
• Курящие люди теряют в среднем 14 лет жизни.
• Курящий, постоянно заглатывая слюну, вводит в желудок канцерогенные вещества. На долю курящих приходится 90% всех установленных случаев рака легких. Первопричиной рака легкиху курящих может являться наличие в табачном дегте радиоактивных веществ – полония, свинца, висмута.
• Курение способствует развитию облитерирующего эндартериита – поражению кровеносных сосудов нижних конечностей, что может привести к гангрене.
• Курение после каждого приема пищи - хроническое отравление никотином - вызывает нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта из-за расстройства вегетативной нервной системы.
• У курильщиков снижаются репродуктивные способности.
• Курение в 10% случаев является причиной импотенции.
• Курящие женщины рано стареют.
• У курившей во время беременности женщины ребенок рождается никотинозависимым.
• Курящая мать еще до рождения отравляет своего ребенка никотином,т.к. еще не родившийся ребенок фактически курит со своей мамой.
Защити себя от курения!
- Выбери свободу - не начинай курить!
- Занимайся спортом! Спорт – надежная защита от курения!
- Объяви бой стрессам! Не пытайся снять стресс с помощью табака!
- Чередуй периоды интенсивной работы с полноценным отдыхом!
- Найди альтернативу вредной привычке – веди здоровый образ жизни!

Помни! Быть здоровым – современно!
Категория: О ЗДОРОВЬЕ | Добавил: Регистратор (26.02.2020)
Просмотров: 62 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
ДОКУМЕНТЫ
О ЗДОРОВЬЕ
Информация для жителей города! 
Видеоролики: Профилактика коронавирусной инфекции 
Осторожно! Поллиноз! 
ОСТЕОПОРОЗ – «ТИХАЯ ЭПИДЕМИЯ» БОРЕМСЯ с ОСТЕОПОРОЗОМ! 
НЕ ПРОКУРИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ! 
НАРУШЕНИЕ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ 
ДВИЖЕНИЕ - НАША ЖИЗНЬ! 
Профилактика онкологических заболеваний 
Профилактика онкологических заболеваний у детей 
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ И ДРУГИМИ ОРВИ 
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) 
ГИГИЕНА ПРИ ГРИППЕ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОРВИ 
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска! 
Пути передачи ВИЧ? 
Информация для жителей города! Вниманию доноров! 
Форма входа
Онлайн
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0