Лечение насморка (ринита)

Насморк – воспаление слизистой оболочки носа, при котором выделяются слизистые массы, и появляется чувство жжения или сухости. Для его лечения применяют капли, спреи, мази и крема, а также средства народной медицины. При грамотном лечении проходит в течение недели.

Насморк и его виды

Насморк или ринит прекрасно поддается лечению при своевременном определении его вида. Отсутствие правильного лечения может привести к гаймориту, отиту или синуситу, то есть дать осложнения на органы обоняния и слуха.

Он может быть:

  • Отдельным заболеванием;
  • Симптомом большинства инфекционных заболеваний (ОРВИ, гриппа, ангины и прочих);
  • Следствием травмы слизистой носа.

Развитию насморка сильно способствует переохлаждение человека, запыленность и загазованность воздуха.

Риниты делят на 2 группы, инфекционные и неинфекционные.

Инфекционные

Острый

Появляется при инфекционных и вирусных заболеваниях. Имеет 3 фазы.

Фаза начальных симптомов – зуд, жжение в носу, повышение температуры, головная боль.

Катаральная фаза – через 2-3 часа после первой фазы. Происходит выделение слизи и затрудненность дыхания.

Фаза выздоровления – на 5-7 день болезни. Носовые пазухи очищаются, восстанавливается дыхание.

Хронический

Возникает при раздражении слизистой гнойными выделениями из пазух носа, врожденной деформации перегородки, неполадках кровообращения слизистой.

Гипертрофический

Разрастание слизистой и подслизистого слоя. Появляются слизисто-гнойные выделения и дыхание сильно затрудняется.

Атрофический

При истончении слизистой оболочки. Появляется сухость, корки, снижается восприятия запахов.

Неинфекционные

Аллергический

Является реакций на воздействие аллергена. Может быть сезонным(при реакции на цветение, тополиный пух), и круглогодичный, если в роли аллергена выступают пыль, шерсть домашних животных, определённые продукты. Затрудняется дыхание носом, появляется водянистая слизь и чихание.

Вазомоторный

Появляется при расширении кровеносных сосудов слизистой. Возникает из-за гормонального дисбаланса, эмоциональные переживаний, воздействия дыма, газа, пищи со специями.

Медикаментозный

Появляется при постоянном использовании сосудосуживающих средств. Слизистая сокращается под их действием, но затем отекает с еще большей силой.

Травматический

Причинами служат механические травмы, химические воздействия, обморожение или ожоги.

Полезные советы для скорого выздоровления

  • Научится правильно сморкаться, закрывая одну ноздрю и приоткрывая рот;
  • Исключить контакт с раздражителями (пылью, холодным воздухом, резкими запахами, дымом от сигарет);
  • При выборе капель или спреев отдавать предпочтение препаратам на растительной основе, например Пиносолу ( масло сосны, эвкалипта и мяты) или Пиновиту со схожим составом;
  • Промывать пазухи соленой водой, но не чаще 3 раз в день, чтобы не ослабить защитные функции слизистой;
  • Постоянно проветривать помещение и увлажнять воздух.

Традиционное лечение насморка

Лечат насморк с помощью капель, спреев, мазей и кремов. У любого препарата есть противопоказания, побочные эффекты и возможность привыкания к нему организма.

По оказываемому эффекту капли и спреи бывают:

  • Увлажняющие – Аква Марис, Аквалор с морской водой.
  • Сосудосуживающие (уменьшают отек и снижают количество слизи) – Нафтизин, Санорин, Називин, Ксимелин, Длянос, Отривин.
  • Антибактериальные – Биопарокс, Изофра.
  • Противовирусные – Гриппферон.
  • Фитопрепараты – Пиносол и Пиновит с маслами сосны, мяты и эвкалипта.
  • Комбинированные (с сосудосуживающими, противоотечными свойствами) – Гикомицин-тева.
  • Антигистаминные – Виброцил, Аллергодил для снятия аллергического насморка.

Мази бывают:

  • Противовирусные – оксолиновая мазь 0,25%.
  • Антисептические – мазь Вишневского, тетрациклиновая мазь.
  • Комбинированные – Левомиколь, Эваменол с ментолом и маслом эвкалипта.
  • Гомеопатические – Доктор Мом, «Звездочка», мазь «Туя».

Также при лечении ринита делают ингаляции над паром или с помощью ингалятора или небулайзера с насадками.

Для этого используют эфирные масла (эвкалипта, шалфея, пихты, сосны) и кипяченую воду или физраствор.

Лечение народными средствами

Несмотря на большое количество современных противовирусных и антибактериальных препаратов, люди не перестают пользоваться советами народной медицины.

Вот наиболее эффективные из них:

Сок Алоэ

Использовать в чистом виде или разбавленным водой в соотношении 3:1. Не бойтесь жжения в носу, оно проходит через незначительное время.

Каланхоэ

На вымытом листе Каланхоэ сделать надрезы, выжать сок и смазывать им носовые пазухи

Использовать в чистом виде (небольшое количество в каждую ноздрю) или разбавлять водой для получения капель. Для большего эффекта делать настои с луком, соком свеклы, хреном или соком алоэ.

Взять небольшой тряпочный мешочек, прокалить соль на чистой сухой сковороде, положить в мешок и прикладывать к переносице. Вместо соли подойдут вареные яйца. Чтобы не обжечь кожу, прокладывайте между носом и горячими яйцами полотенце или салфетку.

Взять 1 ложку отжатого сока лука и 5 капель оливкового масла, настоять, закапывать в каждую ноздрю.

Взять луковицу, нарезать, добавить пол стакана воды и ложку меда. Настоять, процедить и использовать как капли.

Свекольный сок

Взять 3 ложки свекольного сока и одну ложку меда, настоять и капать 2-3 раза в день.

Чеснок

Поджечь одну головку чеснока, и поочередно подносить тлеющую головку к каждой ноздре.

Лечение насморка у детей

Насморк у детей – одно из самых распространённых заболеваний и не всегда проходит быстро. При первых симптомах нужно сразу начинать его лечение, чтобы дать возможность ребенку свободно дышать носом и спокойно спать по ночам.

Во-первых, научите ребенка хорошо, но аккуратно высмаркиваться. Затем в течение дня проводить промывание носовых ходов. На 1 стакан теплой воды берут по пол чайной ложки соли и соды. Промывают посредством чайника или из блюдца, втягивая воду поочередно каждой ноздрей, подержав немного и выдувая обратно.

Если ребенок слишком мал или у его плохо получается процедура, то можно воспользоваться каплями на основе морской воды – Аква Марисом или Маримером.

Последним этапом становится закапывание капель с сосудосуживающим эффектом. Для детей подойдут капли на растительной основе – Пиносол или Делуфен, либо химические препараты Низивин, Нафтизин, Отривин.

Очень полезным средством при детском насморке будут ингаляции. Их делают как над паром, так и с помощью ингалятора или небулайзера, используя специальные насадки.

Еще один полезный совет – давать ребенку как можно больше питья, так как при дыхании ртом он теряет большое количество влаги и слизистые высушиваются. И не забывать о проветриваниях и обеспечении влажности комнаты.

При беременности

Насморк у женщин в период беременности очень нежелателен, как и любое другое заболевание, тем более, если он сопровождается температурой.

При его появлении советуют:

  • Обильное питье;
  • Промывание носа солевым раствором;
  • Полоскание горла водой с содой;
  • Ингаляции или дышать над паром;
  • Проветривания и увлажнение помещения.

Нельзя беременным женщинам принимать антибиотики, спиртовые препараты, эфирные масла, сосудосуживающие средства без рекомендации врача.

Заключение

Насморк или заложенность носа доставляет много дискомфорта и взрослым, и детям. Лечение ринита с ранней стадии позволит быстрее он него избавиться. Промывайте пазухи, проветривайте и увлажняйте помещение, а главное – подберите правильные капли, спрей, мазь или народные рецепты исходя из вида насморка. Это сделает лечение эффективным и менее продолжительным.

Источник:
http://nasmorku-net.ru/nasmork-u-vzroslih/lechenie-nasmorka-rinita/

Ринит

Ринит – наиболее часто встречающееся заболевание верхних дыхательных путей.

Основным фактором, предрасполагающим к развитию ринита, можно считать переохлаждение, которое способствует нарушению защитных механизмов организма и активации условно-болезнетворной микрофлоры в полости носа, носоглотке и полости рта. Другим фактором является снижение устойчивости организма вследствие перенесенных острых или хронических заболеваний.

Согревая, увлажняя и фильтруя вдыхаемый воздух, полость носа выполняет защитную функцию. Полость носа и бронхи анатомически взаимосвязаны, покрыты реснитчатым эпителием и оснащены арсеналом врожденных и приобретенных защитных механизмов. Поэтому состояния, вызывающие насморк, могут быть пусковым фактором для развития заболевания нижних дыхательных путей.

Ринит может быть первым признаком острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), а также началом аллергической реакции. Выделяют следующие виды ринитов:

  • аллергический,
  • инфекционный,
  • неаллергический, неинфекционный ринит.

Выделяют сезонные и круглогодичные аллергические риниты, а также интермиттирующее и персистирующее течение каждой из этих форм.

Под неаллергическим, неинфекционным персистирующим ринитом понимают разнородную группу нарушений носового дыхания, включающую профессиональный ринит, лекарственный ринит, гормональный ринит, ринит пожилых и идиопатический вазомоторный ринит.

Инфекционный ринит встречается примерно у половины взрослого населения. У детей, особенно раннего возраста, частота встречаемости инфекционного ринита значительно выше. Может быть неспецифическим (начало респираторной инфекции) и специфическим, например вызванным возбудителями инфекционных заболеваний – дифтерии, кори, скарлатины, туберкулеза.

Кроме этого, выделяют и острый травматический ринит, обусловленный травмой слизистой оболочки полости носа (инородные тела, прижигания, хирургические вмешательства, а также условия окружающей среды – пыль, дым, вдыхание химических веществ).

Классические признаки ринита – заложенность носа, выделения из носа, чихание. Ринит начинается быстро с общего ухудшения состояния больного: повышается температура тела, появляется головная боль, ухудшается носовое дыхание, понижается обоняние, что обусловлено распространением воспалительного процесса на обонятельную область. Больной отмечает ощущение жжения, щекотания и царапания в носовой полости. Затем появляется отделяемое за счет жидкости, пропотевающей из сосудов, и усиления функции слизистых желез. Это отделяемое оказывает раздражающее действие, особенно у детей, на кожу преддверия носа и верхней губы, проявляющееся в виде красноты и болезненных трещин. Нарушается носовое дыхание за счет отека носовых раковин.

Характерно слезотечение за счет раздражения чувствительных рефлексогенных зон слизистой оболочки полости носа, чиханье. Отек слизистой оболочки полости носа приводит к нарушению дренажа придаточных пазух носа и среднего уха, что создает благоприятные условия для активизации условно-болезнетворной флоры и способствует развитию бактериальных осложнений.Позднее изменяется характер отделяемого из полости носа, оно становится мутным, затем желтоватым и зеленоватым. Это обусловлено наличием в нем гноя.

Состояние больного улучшается: уменьшается головная боль, количество отделяемого, исчезают неприятные ощущения в носу (чиханье, слезотечение), улучшается носовое дыхание. Общая продолжительность острого ринита составляет 8–14 дней, она может варьировать в ту или другую сторону по разным причинам. Острый ринит может прекратиться через 2–3 дня, если общий и местный иммунитет ребенка не нарушен. У ослабленных детей (часто болеющих ОРВИ) при наличии хронических очагов инфекции острый ринит может иметь затяжной характер – до 3–4 недель.

Острый ринит у детей грудного возраста имеет свои особенности. Он обычно протекает как ринофарингит; нередко воспалительный процесс распространяется на носоглотку (аденоидит), среднее ухо, гортань, трахею, бронхи, легкие. У ребенка нарушается акт сосания, что приводит к потере массы тела, нарушению сна, повышенной возбудимости. Особенно тяжело острый ринит протекает у недоношенных, ослабленных детей, с резко сниженной сопротивляемостью организма.

Хронический катаральный ринит характеризуется рядом общих проявлений: основной жалобой является нарушение носового дыхания с попеременным закладыванием то одной, то другой половины носа. В зависимости от содержания тех или иных элементов экссудата, отделяемое носа может быть серозным, слизистым или слизисто-гнойным. Хронический гипертрофический ринит отличается длительностью течения. Заложенность носа имеет более постоянный характер, чем при катаральной форме ринита, и не проходит после закапывания сосудосуживающих средств. Кроме затрудненного носового дыхания, больных беспокоят головные боли, плохой сон. Слизистая оболочка носа обычно бледно-розовая, красноватая или с синюшным оттенком. Обильные густые выделения заполняют носовые ходы и стекают в носоглотку, однако в редких случаях отделяемого может и не быть.

При хроническом атрофическом рините больные жалуются на ощущение сухости в носу, образование корок, чувство давления и головные боли. Отделяемое носа густое, желто-зеленое; местами засыхая, образует корки. Повышенная проходимость носовых ходов, гнойное отделяемое в большом количестве могут обусловить распространение хронического воспалительного процесса на слизистую оболочку глотки и гортани.

Читать еще:  Кальция Хлорид: инструкция по применению, цена, где купить, пилинг для лица

Вазомоторный ринит – заболевание, обусловленное повышенной чувствительностью организма (аллергическая форма) или нейровегетативными расстройствами (нейровегетативная форма). У этих двух форм имеются сходные проявления заболевания: чиханье, заложенность носа, обильные жидкие выделения.

Постоянным признаком для аллергического ринита является чиханье, сопровождающееся обильным прозрачным водянистым отделяемым из носа и затруднением носового дыхания. Выделениям предшествует зуд в области носа.

Диагноз острого ринита ставится на основании жалоб больного, субъективных и объективных признаков, передней риноскопии. Иногда клинических наблюдений недостаточно для диагностики. В этих случаях прибегают к лабораторным методам исследования: общему анализу крови, изучению цитологической картины по отпечаткам со слизистой оболочки носовых раковин, вирусологическим тестам.

При признаках ринита на фоне нормальной температуры тела назначают

  • домашний (не постельный) режим,
  • обильное теплое питье,
  • тепловые процедуры (горячие ножные ванны и теплые компрессы на тыльную поверхность кистей рук).

Как правильно высморкаться

Главное – правильно сморкаться, так, чтобы, во-первых, очищать полость носа, а во-вторых, чтобы отделяемое из полости носа не попадало в придаточные пазухи носа и полость среднего уха. Для этого сморкаться надо без усилий, с полуоткрытым ртом и освобождать каждую половину носа, поочередно прижимая крыло носа к перегородке. В случае насыхания корок у входа в нос нужно размягчить их маслом (оливковым, подсолнечным) и затем осторожно удалить ватным фитильком. И только после этого можно отсмаркивать слизь из носа.

При ринитах рекомендуется обильное теплое питье (чай с лимоном и малиной, молоко с медом). В случаях высокой температуры (выше 38) можно применять жаропонижающие средства. Хотя необходимо иметь в виду, что жаропонижающие средства, усиливая потоотделение, могут предрасполагать к различного рода осложнениям и ухудшать течение болезни, снижая устойчивость организма к инфекционной агрессии.

В период обострения при хроническом рините используют те же медикаменты, что и при остром рините (сосудосуживающие капли, капли и мази с лекарственными препаратами, обладающие противовоспалительным, антимикробным действием). Используют вяжущие препараты: 2-5% раствор протаргола (коларгола) в виде капель в нос (по 5 капель в каждую половину носа 3 раза в день).

Лечение хронических субатрофических и атрофических ринитов строится по определенной программе: местно назначают препараты, способствующие улучшению состояния слизистой оболочки носа и стимулирующие функцию слизистых желез. Применяют в виде капель щелочные растворы, пульверизацию, смазывания с легким массажем, фурацилиновую мазь из расчета 1:5000. Проводят курсы общеукрепляющей терапии (аутогемотерапию, протеинотерапию, вакцинотерапию, инъекции экстракта алоэ, кокарбоксилазы, стекловидного тела, ФИБС), витаминотерапии, прозеринотерапии по общепринятым схемам.

Лечение хронического гипертрофического насморка требует более радикальных мер: прижиганий (производимых химическими веществами – трихлоруксусной кислотой, ляписом, хромовой кислотой и др.), гальванокаустики, диатермокоагуляции, ультразвуковой дезинтеграции, криовоздействия, воздействия пучком лазера.

При острых ринитах из физиотерапевтических методов применяют

  • ультрафиолетовое облучение местно и на область подошв (6-8 биодоз);
  • УВЧ (области носа по 5-8 минут, первые 3 дня ежедневно, а затем через день);
  • микроволновое воздействие на область носа;
  • эффективны ингаляции (тепло-щелочные, щелочно-масляные, масляно-адреналиновые, фитонцидами, медовые и др.).

При хроническом катаральном рините чаще назначают токи УВЧ, соллюкс, облучение ультрафиолетовыми лучами, если нет противопоказания к ним, микроволновую терапию, аэрозоли и отрицательно заряженные электроаэрозоли с антибиотиками.

Из различных форм хронического ринита низкоэнергетическое лазерное излучение чаще используется при лечении больных с катаральным хроническим ринитом и субатрофическим ринитом, а также нейровегетативной формой вазомоторного ринита. Общее время облучения каждой половины носа 3-4 минуты. Курс ежедневного лечения 10-12 процедур.

При лечении риносинуситов используют также и следующие способы квантовой гемотерапии: внутривенозное облучение крови гелий-неоновым лазером в сочетании с облучением кожи в области проекции сосудов инфракрасным лазером.

Лечение вазомоторного ринита должно быть комплексным и целенаправленным. Все виды предложенного лечебного воздействия на организм можно подразделить на специфические и неспецифические. Успех специфической гипосенсибилизации зависит от раннего выявления аллергена, так как со временем у больных развивается полиаллергия. Проводят новокаиновые блокады, воздействие холодом, инфракрасную коагуляцию, ультразвуковую дезинтеграцию, вазотомию, гипобаротерапию в сочетании с гипосенсибилизацией, ультрафиолетовое облучение, лечебную гимнастику, воздушные и солнечные ванны и многие другие методы физиотерапевтического воздействия с учетом показаний и противопоказаний. Благоприятный эффект лазеротерапии при вазомоторном рините связан с улучшением капиллярного обмена в слизистой оболочке полости носа, приводящим к ликвидации отека и набухания.

При отсутствии эффекта от консервативной терапии, при наличии необратимых изменений слизистой оболочки полости носа рекомендуется щадящее хирургическое лечение. Производят также различные варианты подслизистых операций, выполняемых на носовых раковинах: гальванокаустика, электрокаустика, остеоконхотомия, подслизистая вакцинная микрохирургия, мукозотомия, конхотомия и др. методы.

Наиболее эффективным методом лечения аллергического ринита является прекращение контакта больного с аллергеном. Лекарственная терапия включает два основных аспекта воздействия: специфическую иммунотерапию значимым аллергеном и применение антигистаминных лекарственных средств (тавегил, терфенадин, лоратадин, цетирезин). Антигистаминные препараты первого поколения имеют ряд побочных эффектов (выраженный снотворный эффект). Поэтому применение этих препаратов должно осуществляться с осторожностью (определенная группа людей – водители и т. д. должна от них отказаться).

Лечение аллергического ринита проводится также комплексно и поэтапно. Первым этапом является усатранение секрета за счет орошения слизистой носа с использованием минеральной воды и солевых растворов, массажа слизистой оболочки носа, точечного массажа крыльев носа и воротниковой зоны. Вторым этапом является лекарственная терапия и специфическая иммунотерапия причинным аллергеном.

Источник:
http://yandex.ru/turbo?text=https://health.yandex.ru/diseases/lorr/rinit

Лечение ринита народной медициной

Заложенность носа является признаком какого-либо заболевания и доставляет много неприятностей человеку. Можно ли избежать ринита и как его лечить в домашних условиях — такой вопрос приходится задавать часто. Высокой эффективностью отличается лечение народными средствами.

Причины возникновения ринита

Ринит — это отек и заложенность ходов, возникающие в результате воспалительных процессов в слизистой полости носа. Проявляется выделением из носовых отверстий слизистого секрета, нарушением обоняния, неприятными ощущениями. В результате отсутствия лечения может перейти в хронический насморк, что становится причиной развития различных заболеваний в дыхательной системе, и вызвать нарушение сердечной деятельности.

Чаще всего ринит возникает в результате поражения организма вирусными инфекциями и проявляется как один из симптомов. Но существует и большое количество других факторов, которые становятся толчком к развитию заболевания:

  1. Снижение активности защитных сил в носовой полости. Как следствие, активизируются патологические организмы, находившиеся в состоянии спячки и не проявлявшиеся, пока иммунная система была в норме.
  2. Местное или общее переохлаждение. В носовой полости начинается развитие воспалительных процессов из-за ослабления защитных сил под воздействием низких температур.
  3. Травмы и различные чужеродные тела в носовой полости (в основном у детей младшего возраста), вызывающие раздражение слизистой оболочки. К этой категории относятся и травмы, вызванные хирургическим вмешательством. Такие факторы могут спровоцировать развитие воспалительных процессов.
  4. Работа на вредном производстве. Продолжительное присутствие в местах, где в воздухе содержание пыли и различных токсичных веществ выше допустимой нормы, приводит к раздражению слизистой, и она становится беззащитной к проникновению болезнетворных микроорганизмов.
  5. Аллергическая реакция. Мелкие частицы аллергенов, которые находятся в окружающем воздухе, могут спровоцировать такое заболевание, как аллергический ринит.

Виды и клинические проявления ринита

Различают следующие основные виды ринита:

  1. Острый. Самый частый вид насморка. Интенсивный и непродолжительный по времени. Причиной возникновения является снижение местного иммунитета, это приводит к нарушению баланса микрофлоры в слизистой носа. Если не возникает осложнений, на 7-8 сутки болезнь идет на убыль и наступает выздоровление.
  2. Хронический. Вялотекущий патологический процесс, который продолжается месяцами и годами, то проявляясь, то снова затихая. При вдыхании холодного воздуха просвет сужается и дышать через нос тяжелее, при нахождении в лежачем положении одна ноздря перестает пропускать воздух. В носоглотку регулярно попадает густая слизь, обоняние на низком уровне, преследуют частые головные боли.
  3. Вирусный. Является результатом деятельности разных видов вирусов, вызвавших воспалительные процессы в слизистой носа. Такой тип проявляется повышением температуры тела, регулярным чиханием, а из носа выделяется большое количество жидкости. Человек чувствует себя слабым, появляется суставная и головная боли. Наблюдаются болевые ощущения при движении глазных яблок. Без правильного лечения заболевание вызывает различные осложнения.
  4. Аллергический. Бывает сезонным и круглогодичным, организм реагирует на воздействие аллергенов. Симптомы появляются и исчезают на протяжении всего года. Это заложенность носа, нарушенное обоняние. Различные препараты, применяемые для облегчения дыхания, почти не дают эффекта. Со временем в носовой полости образуются полипы.

Эффективные народные способы лечения насморка

Необходимо использовать для быстрого преодоления болезни все лечебные средства. Хороший эффект можно получить при лечении ринита народными методами, которые помогают избавиться от этой болезни за короткий период времени. Нужно иметь ввиду, что такие способы, среди которых основное место занимают процедуры с травяными отварами и настойками, можно применять только тогда, когда причиной заложенности носа являются простудные заболевания или переохлаждение. Лечение других форм насморка народными средствами следует проходить под наблюдением врача.

Прогревания носа

Прогревание нужно выполнять перед сном, чтобы не было воздействия холодом, а после процедуры рекомендуется выпить горячего чая с медом. Для этого вида лечения используются горячие вареные яйца или картофель, которые следует, обернув салфеткой, приложить к боковым поверхностям носа. Если необходимо, то надо дать им немного остыть, чтобы не обжечься. Прогрев тянется 15-20 минут, пока идет тепло. Для таких процедур можно разогреть на сковороде соль или гречку и приложить к поверхности носа, засыпав в 2 мешочка.

Этими методами народной медицины можно пользоваться, пока насморк не пройдет. Если болезнь затягивается, то прогревание необходимо прекратить.

Прогревание и компресс для ног

Для лечения ринита в домашних условиях можно проводить прогревание и компресс для ног. Следует выполнять эту процедуру перед тем, как лечь в постель. Есть несколько вариантов:

  1. Порошком горчицы натереть стопы или приложить к ним горчичники, а затем надеть теплые носки.
  2. На ступни нанести керосин и обмотать бинтом, который тоже пропитан этим горючим материалом, а сверху следует надеть теплые носки. Большим недостатком этого народного средства является неприятный запах.
  3. Смазать стопы йодом и утеплить их, надев носки, а потом сразу лечь в постель. Насморк снимается достаточно быстро.

Ванночки для ног от насморка

Для лечения слизистой носа весьма эффективны ванночки для ног:

  1. Залить в таз воду, нагретую до 45ºC, и добавить немного порошка горчицы. Ноги нужно опустить в воду и держать там около 15 минут. Такую процедуру придется провести несколько раз.
  2. Прогреть воду до 45ºC и залить ее в ванночку, засыпав туда морскую соль. В полученном растворе необходимо держать ноги в течение 15 минут, а затем утеплить их.

Промывание носовых ходов

Для промывания носа применяются растворы с морской водой, лимоном или травяные отвары:

  1. С морской водой. Чтобы приготовить жидкость, нужно смешать воду и морскую соль, добавив туда несколько капель йода.
  2. Лимонный. Добавить лимонный сок в воду, нагретую до 35ºC.
  3. Лечебный эффект достигается при промывании носа отваром календулы и ромашки аптечной. Хорошим антисептическим действием обладают фитонциды этих растений. Нужно взять по 1 ст. ложку без горки сухих цветков каждого растения, положить в емкость и залить 2 стаканами кипятка. Через 1 час настаивания процедить.
Читать еще:  Магния гидроксид | Инструкция по применению лекарств, аналоги, отзывы

Промывание носа в домашних условиях с помощью народной медицины можно выполнять тремя способами:

  1. Из одной ноздри в другую. Голову надо наклонить вбок, раствор подавать в верхнюю ноздрю специальной лейкой, шприцем или спринцовкой. Жидкость смывает пыль и слизь, вытекая в нижнюю ноздрю. Такую же процедуру необходимо провести и со вторым отверстием.
  2. Из носа в рот. Нужно запрокинуть голову назад и открыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. Раствор заливать в ноздри по очереди, а затем выплевывать. После завершения процедуры остатки можно удалить, высмаркиваясь.
  3. Втягивая жидкость носом. Раствор из подходящей посуды втягивается через носовые отверстия при помощи вдоха.

Детям до 5 лет такие процедуры не рекомендуются.

Ингаляции

Если нос заложен и больной не знает, как вылечить ринит в домашних условиях, то ингаляция при насморке является хорошим средством. Она влияет непосредственно на носовые ходы и пазухи, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы.

  • выполняется за 1 час до или после еды;
  • продолжительность — не более 20 минут;
  • раствор должен быть горячим, но не обжигающим;
  • дышать через носовые отверстия, а если они заложены, то только выдыхать через них;
  • плотно накрываться полотенцем, чтобы поступал лишь горячий воздух;
  • при ухудшении самочувствия или появлении неприятных ощущений процедуру следует прекратить.

Средства для ингаляции:

  1. Растворить в стакане с теплой водой 1 ч. л. пищевой соды. Подогрев до появления пара, начать ингаляцию. Продолжительность — 10 минут для взрослых и 3-5 — для детей. Выполнять в течение 7 дней по 1 разу в сутки.
  2. 3 больших клубня картофеля сварить в мундире, слить воду и дышать, укрывшись полотенцем. Продолжительность — 20 минут. Лечебный эффект практически мгновенный.

Народные капли в нос

Обращаться к специалисту, как и лечить ринит в домашних условиях, следует сразу после проявления первых симптомов. С воспалением слизистой носа рекомендуется бороться при помощи специальных капель, приготовленных самостоятельно и разрешенных лечащим врачом:

  1. Алоэ. Выдавленный из листьев цветка сок необходимо наполовину смешать с кипяченой водой и вводить 2-3 капли в оба носовых отверстия через каждые 3 часа. Когда насморк немого отступит, то процедуру проводят 4 раза в сутки.
  2. Чеснок. Измельчить 1 зубчик и залить 50 мл простерилизованного масла. Настаивать 3-4 часа, после процеживания можно использовать.

Чайная терапия ринита

Полезным народным средством от ринита у взрослых является чайная терапия. Для этого используются сборы из трав. Самые лучшие рецепты:

  1. Липа. 1 ч. л. липы залить 1 стаканом кипятка и дать постоять несколько минут, после этого можно пить. Употреблять не менее 2 раз в день, желательно перед сном.
  2. Смородина. Растолочь 50 г ягод в чашке и залить остывшей до 45ºC кипяченой водой, а затем перемешать. Пить несколько раз в течение дня, остудив до 37ºC. Не забывать выпить одну чашку перед сном.
  3. Шиповник. Сварить 100 г плодов в 1 л воды. После того как настоится, добавить по вкусу мед. Употреблять 2-3 раза в день.

Приготовленная в домашних условиях мазь поможет быстро излечить насморк:

  1. Проварить в меде высушенные цветки зверобоя и настоять. Полученной смесью смазывать ноздри не меньше 5 раз в день.
  2. Закладывать в носовые отверстия тампоны, смоченные свежим свекольным соком. Выполнять 3 раза в сутки не более 10 дней.

Отвары и настойки от насморка

Различные формы ринита можно лечить народными средствами, из которых наиболее востребованы следующие виды растительных отваров и настоек:

  1. Настойка лопуха. Нужно нарезать 2-3 корня этого растения, положить в темную бутылку и залить 500 мл подсолнечного масла. Оставить на 2 недели в темном месте. Смоченные этой настойкой тампоны из ваты вставить на 15 минут в оба носовых отверстия. Выполнять 5 раз в сутки, перед каждым применением жидкость следует взбалтывать.
  2. Залить водой 2 ст. л. ромашки и 1 ст. л. шиповника и готовить на маленьком огне 30 минут. После этого дать остыть, а затем процедить. Пропитывать тампоны и вставлять в носовую полость на 20 минут.

Точечный массаж от насморка

Этот вид лечения легко снимает заложенность и облегчает отхождение слизи. Нужно выполнять указательными пальцами, закрыв глаза. Следует слегка нажимать на точки и совершать круговые движения в такой последовательности:

  • по краям носа;
  • по внешним уголкам глаз;
  • между бровей;
  • над ушами.

Рекомендуется повторить 3 раза подряд, а спустя 10 минут сделать еще 1 раз. За сутки рекомендуется выполнить несколько сеансов.

В каких случая народные средства применять нельзя

Лечить ринит народными средствами можно только тогда, когда он является результатом простуды или переохлаждения. В других случаях это малоэффективно и небезопасно.

При насморке нельзя:

  • выполнять согревающие процедуры при повышенной температуре тела;
  • использовать народные средства, если выделения гнойные и зеленые;
  • применять средства, на компоненты которых у больного есть аллергия;
  • капать в нос лекарства, в которых есть мед или грудное молоко;
  • лечиться ингаляцией, если в слизи, выделяемой из носовых пазух, содержится кровь;
  • прогревать паром, если есть отит.

Применяя лечение в домашних условиях, во избежание различных осложнений лучше проконсультироваться с врачом.

Источник:
http://nosoved.ru/zabolevanija-nosa/rinit/lechenie-rinita-narodnoj-medicinoj.html

Как вылечить ринит без осложнений

При простуде многие задаются вопросом, как лечить ринит или насморк, который доставляет массу неприятных ощущений и не дает нормально дышать носом. Основным фактором появления такой патологии является снижение иммунной устойчивости организма из-за перенесенных хронических или острых заболеваний, а также переохлаждение. Оно вызывает активацию размножения в носоглотке условно-болезнетворной микрофлоры, которая при отсутствии должной защиты вызывает воспаление.

Что такое ринит и его виды

Полость носа выполняет защитную функцию, фильтруя, увлажняя и согревая вдыхаемый воздух. Слизистая носоглотки покрыта реснитчатым эпителием, обладающим защитными механизмами, при ослаблении которых на фоне аллергии, бактериальной инфекции, вирусов и происходит воспаление, в результате которого появляется насморк. Выделяют несколько его типов:

  • аллергический;
  • катальный (инфекционный);
  • физиологический;
  • атрофический;
  • травматический;
  • вазомоторный;
  • лекарственный.

Неинфекционный ринит вызывают разные виды нарушений дыхания носом, например, после перенесенных травм носовой перегородки или в результате профессионально вредной работы. Инфекционным насморком-ринитом болеют взрослые всех возрастов и дети. Он может быть специфическим, например, выделения появляются в совокупности с другими симптомами туберкулеза, скарлатины, кори, дифтерии.

Выделяют и неспецифический насморк, который является показателем начала респираторной инфекции. Существует острый травматический ринит, возникающий не в результате влияния вредной микрофлоры, а после прижигания слизистой, травм оболочек носа, попадания инородного тела, хирургических операций, а также в результате воздействия вредного дыма, пыли, химических веществ, вдыхаемых человеком.

Проявления разных видов ринита

Классическими признаками острого ринита являются:

  • чихание;
  • заложенность в носу;
  • выделения редкие или обильные слизистого характера;
  • затрудненное носовое дыхание.

Насморк начинается с общей интоксикации организма, в результате которой человек испытывает слабость.

Может наблюдаться повышенная температура, головная боль, снижается и ухудшается обоняние. В носовой полости некоторые ощущают щекотание, жжение, царапанье. Присутствуют сухие корочки и воспаление вокруг носовых ходов.

По мере протекания основной болезни усиливается функция слизистых желез. Могут возникать болезненные трещинки у входа в носовую раковину. При ненадлежащем лечении нарушается дренаж среднего уха и придаточных синусных полостей, что чревато развитием серьезного синусита.

Отделяемая слизь может изменить характер и превратиться из прозрачной в желтовато-мутную или зеленую с проявлениями гноя. В среднем лечить ринит необходимо 5-7 дней. Если назначенные врачом препараты не помогают, необходимо пройти комплексное обследование, чтобы предотвратить затяжной характер патологии.

Длительным течением отличается хронический гипертрофический ринит. Заложенность носа в таких случаях проходит лишь после закапывания сосудосуживающих препаратов, но ими злоупотреблять нельзя. Также присутствует нарушение сна, беспокоят длительные головные боли, обильные густые выделения.

При атрофической форме истончается слизистая, она пересыхает, образуются корочки, отделяемое из носа становится зеленовато-желтым и вязким. Нейровегетативные расстройства или аллергическая реакция вызывают вазомоторный насморк. Аллергическая форма заболевания характеризуется порой наличием высыпаний по телу, обильным чиханием, затрудненным дыханием без обильных соплей.

Диагностируют ринит на основании объективных признаков и жалоб, а также при осмотре риноскопом. Иногда простого осмотра недостаточно, и назначают анализы крови, вирусологические тесты, бак посевы слизистой из носа, рентген и прочие методы исследования.

Лечение бактериального ринита

Перед тем, как применять определенное средство для облечения дыхания, необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно если заболел ребенок. Чтобы отделяемая слизь не затрудняла дыхание, не попадала в среднее ухо и полости синусов, ее необходимо выводить. Высмаркивать густую слизь трудно, ее следует сначала разжижать. Помогают в этом аптечные или солевые растворы или спреи с океанической или морской очищенной водой, увлажняющей слизистую. Например, недорогие следующие препараты ринит устраняют быстро:

  • Маример;
  • Солин;
  • Хьюмер;
  • Аквалор;
  • Но-соль;
  • Долфин.

Очистить нос помогает и обычный физраствор, а также в домашних условиях готовят солевые капли из поваренной соли с добавлением капельки йода. При наличии сухих корок закапывают оливковое или облепиховое масло, а затем хорошо высмаркиваются.

Чтобы устранить ринит, используют обильное теплое питье, например, молоко с медом, чай с малиной или лимоном, отвар шиповника, листьев черной смородины. Такие напитки не только помогают быстрее вывести вирусы и бактерии, но и укрепляют иммунитет и витаминизируют организм.

При сильном насморке перед сном рекомендуют пользоваться сосудосуживающими препаратами:

  • Нафтизином;
  • Назолом;
  • Нок-спреем;
  • Глазолином;
  • Отривином.

Такие препараты для лечения ринита облегчают дыхание и способствуют снятию отечности, но пользоваться ими запрещено более 5-7 дней. Эти лекарства вызывают привыкание слизистой, которая постепенно еще больше увеличивается, разрастается или, наоборот, атрофируется. При простом рините неплохо помогают вяжущие противовоспалительные гомеопатические препараты. Эффективным действием обладают капли с ионами серебра Протаргол или масляные капли Пиносол, которые лечат быстро и можно лететь в отпуск уже через пару дней.

Для атрофического ринита лечения препараты назначает исключительно врач. Местно используют медикаменты, улучшающие состояние слизистых оболочек, а также регенерирующие функцию носовых желез. Используют:

  • щелочные и солевые растворы для промываний и увлажнения;
  • фурацилиновую мазь;
  • аэрозоли с антисептиками;
  • массаж носа;
  • витаминотерапию;
  • физиопроцедуры;
  • инъекции экстракта алоэ.

К радикальным мерам прибегают редко. Это хирургические операции, прижигание гипертрофированной слизистой, лазеролечение, ультразвуковая дезинтеграция.

Физиотерапия для устранения насморка

Для устранения острого ринита используют физиотерапевтические методы:

  • токи УВЧ ежедневно 3-5 дней по 5-7 минут;
  • ингаляционные процедуры (щелочно-масляные, тепловые, медовые, с фитонцидами);
  • микроволны;
  • электроаэрозоли с антибиотиками;
  • соллюкс.

Низкоэнергетическое лазерное лечение применяют при катальной форме заболевания, а также нейровегетативной. Всевозможные виды насморка также помогает лечить квантовая гомеопатия, например, внутривенозное облучение носа гелий-неоновой лазерной установкой или инфракрасным лазером.

Лечение аллергического и вазомоторного ринита

Лечение таких заболеваний носоглотки должно быть целенаправленным и комплексным. Успех терапии во многом зависит от выявления основного аллергена и его устранения. Назначаются не только противоаллергические препараты, но и:

  • промывания солевыми растворами;
  • инфракрасную коагуляцию;
  • новокаиновые блокады;
  • лечебный массаж;
  • солнечные ванны;
  • лазеротерапию;
  • облучение ультрафиолетом;
  • противовоспалительные препараты.

Подобные меры приводят к устранению набухания слизистой и нормализации ее работы. При сильной аллергии может применяться специфическая иммунотерапия в сочетании с антигистаминными средствами:

  • Лоратадином;
  • Тавегилом;
  • Диазолином;
  • Зиртеком;
  • Зодаком;
  • Цетирезином.

Врачи советуют орошать носовые каналы для устранения секрета отваром черного чая, минеральной или морской водой, физраствором, отварами трав. Также показано общее повышение иммунитета, например, прием сорбентов, витаминов, травяных настоек, эхинацеи, препараты с иммуноглобулинами (Бронхомунал, Рибомунал).

Читать еще:  Мовалис® (15 мг): инструкция по применению, показания

Лечение специфического ринита

Основное инфекционное заболевание вызывает специфический насморк-ринит. Дифтерийный насморк похож на катальный. Иногда он сопровождается кровянистыми выделениями. Наблюдается общая интоксикация, увеличиваются околоушные и шейные лимфоузлы. Ринит при скарлатине представляет собой обильные выделения, в поражение воспалением вовлекаются небные миндалины, лимфатические узлы, появляется мелкая сыпь по телу. Сам насморк не всегда бывает обильным. Коревой насморк сопровождается и слезотечением, повышением температуры, конъюнктивитом.

Специфический ринит является вторичным симптомом основного заболевания. Важна основная симптоматическая терапия главной инфекционной патологии. Иногда назначают особые сыворотки, антибиотики. Для носа используют сосудосуживающие спреи, а также щелочные и солевые промывания, гомеопатические капли. Гнойные выделения устраняют антибиотиками местного назначения, которые продаются в виде спреев и аэрозолей.

Народные методы лечения ринита

Уменьшить проявления насморка помогают и эффективные народные рецепты, но и их следует применять по показаниям врача, если нет аллергии:

  • ванны для ног с горчицей;
  • закапывание в нос масла туи или облепихи;
  • ментоловое масло, которое закапывают в нос или натирают им лоб, виски, делают турунды в носовые каналы или компрессы на переносицу;
  • свекольный сок с медом, разбавленный водой, закапывают ежедневно;
  • раствор соды и соли для промываний от слизи, порой добавляют капельку йода;
  • горячее питье: чай с медом, лимоном, имбирем, отвар плодов малины;
  • отвар мяты, цветков липы, шалфея;
  • настойка эвкалипта или календулы;
  • прогревания носа горячим яйцом или мешочком с солью, нагретым песком.

Такие простые народные средства помогают дополнить лечение медикаментами и ослабить проявления насморка и устранить риск негативных последствий, которые могут превратиться в серьезные синусные заболевания и патологии дыхательных путей.

Источник:
http://lechimnasmork.ru/rinit/kak-vylechit-rinit-bez-oslozhnenij.html

Как правильно диагностировать сухой ринит и вылечить его без посещения доктора?

Сухой ринит – это довольно частое заболевание как у взрослых, так и у детей. Давайте подробнее рассмотрим, что такое сухой ринит

, его симптомы и лечение у ребенка или взрослого. Риск развития данного заболевания не высок, однако при ослабленном иммунитете сухой ринит может развиться у любого человека.

Особенности сухого ринита


Сухой ринит или насморк – это отоларингологическая патология. Это заболевание характеризуется сухой слизистой оболочкой, которая покрывает переднюю часть носа. Зачастую, при сухом рините слизистая оболочка повреждена или даже подвержена атрофии, именно поэтому она не в силах справляться с инфекцией, и имеет ослабленные защитные свойства.

Сухой ринит имеет длительную продолжительность и его обязательно нужно лечить, так как болезнь может привести к осложнениям, связанным с носовыми пазухами. При длительном игнорировании болезни пазухи носа могут подвергнуться деформации и спровоцировать появление язвочек, которые будут разрушать пазухи носа. Такие случаи не редкость, так как очень часто большинство больных не придают этому серьезного значения и не обращаются за помощью к доктору, что и приводит к тому, что заболевание становится хроническим.

При заболевании аллергическим ринитом слизистая оболочка теряет свои защитные функции и перестает справляться с ее основной задачей – защитой от инфекций. Также, пересохшая слизистая может доставлять дискомфорт, так как образуются корки внутри пазух носа. Попытки избавления от этих корочек очень часто приводят к кровотечениям и нанесению ущерба сосудам внутри носа.

Этиология болезни

Сухой ринит развивается достаточно медленно, при этом имея длительный характер. Очень часто болезнь проявляется после носовых травм или операций на пазухах носа. Также, болезнь может появиться у людей, работающих в условиях с загрязненным воздухом, а также у детей и новорожденных, так как у них недостаточно развиты дыхательные пути. Среди основных причин развития хронического сухого ринита можно выделить:

Инфекции, которые попали в организм через дыхательные пути.

Частый насморк, грубое и резкое высмаркивание.

Оперативное вмешательство на носовые пазухи.

Использование носовых капель.

Работа в трудных условиях с загрязненным воздухом (шахты, химические предприятия).

Плохая адаптация организма к смене климата.

Все вышеперечисленные причины могут спровоцировать развитие болезни как у детей, так и у взрослого человека, потому что склонны повреждать слизистую оболочку, заставляя ее пересыхать.

Помните, что длительная сухость в носу может привести к атрофии слизистой, а также вызвать появление язвочек и корочек в носовых пазухах, которые в свою очередь деформируют хрящи и носовую перегородку.

Первые симптомы сухого насморка

Для того, чтобы определить, действительно ли у человека сухой ринит, не нужно много усилий. Это можно узнать достаточно легко, подробно описав все симптомы лечащему врачу. Профессиональный отоларинголог с легкостью заподозрит болезнь и пропишет дальнейшую диагностику. Основные симптомы болезни, следующие:

изменение тембра голоса;

постоянное ощущение пересыхание в нос;

трудности с высмаркиванием и прочищением нос;

периодическое ощущение инородных тел внутри нос;

постоянный дискомфорт, связанный с раздражением носа;

нарушение сна и бессонница.

Если человек испытывает перечисленные симптомы уже длительное время, то у него могут появиться осложнения и дополнительные признаки, такие как появление язвочек и корочек на слизистой оболочке пазух носа, которые могут вызывать гноение, кровотечение и выделение слизи.

Также, можно ощутить рассасывание слизистой оболочки и ее атрофию на передней части носа. Более того, при длительном игнорировании симптомов сухого ринита у заболевшего человека может появиться маленький нарост. Ни в коем случае не стоит игнорировать данные симптомы, так как последствия могут быть плачевными. Иногда люди пытаются справиться с сухостью носа, используя вазелиновые мази и сок алоэ, однако, данные препараты всего лишь скрывают наличие болезни, увлажняя пазухи носа, но никак не помогают лечить заболевание.

Как можно диагностировать сухой ринит?

Как и упоминалось выше, чтобы диагностировать и определить наличие болезни необходимо моментально обратиться за медицинской помощью. Согласно международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ 10) сухой ринит имеет атрофический, гнойный и язвенный характер, поэтому определить болезнь можно достаточно просто.

После проведения опроса и установления предварительного диагноза ЛОР может провести дополнительную диагностику и обследование. Основной метод определения наличия сухого ринита – риноскопия. Она предоставит врачу максимально подробную информацию для того, чтобы отоларинголог мог поставить окончательный диагноз. При риноскопии ЛОР обследует полость носа. Наличие язвочек и корочек будут свидетельствовать о том, что пациент болен сухим ринитом. Помимо корок и язв на носовых пазухах о болезни могут сообщить расширенные полости, а также неудовлетворительное состояние сосудов в носу.

Очень часто во время болезни сосуды повреждаются и уменьшаются, именно это и приводит к периодическим кровотечениям. После первого диагностирования болезни лечащий врач зачастую может прописать употребление препарата Деринат для того, чтобы повысить иммунитет, и дать организму возможность бороться и противостоять заболеванию.

Как и чем лечить сухой насморк?

Заниматься самолечением при сухом рините не рекомендуется. Очень важно постоянно консультироваться со специалистами, которые будут назначать лечение и прописывать препараты, чтобы устранить болезнь. К основным методам лечения ринита можно отнести:

Регулярное промывание носа растворами морской воды, а также лекарствами с морской водой.

Полоскание носа и корочек на пазухах щелочными растворами, а также их удаление. Однако, такие растворы нельзя принимать очень часто длительное время, так как это может привести к обратным последствиям, наоборот повысив постоянную сухость в носу.

Обрабатывание носа и смазывание пазух маслом шиповника, глицерином, маслом облепихи, а также вазелином.

Смазывание носа мазями, такими как Солкосерил.

Введение в нос лекарств для снижения сухости и избавления от корочек на пазухах, а также употребление препаратов для повышения иммунитета.

Ингаляции для избавления от сухости в носу

Однако, употребление препаратов может быть недостаточным. Для устранения сухого ринита необходимо избавится от факторов, которые его вызвали. Например, бросить курить или перестать работать на загрязненных предприятиях, которые пагубно влияют на здоровье или иммунитет человека. Повышение иммунитета может играть ключевую роль в борьбе с заболеванием, так как организм будет сопротивляться болезни. Поэтому стоит употреблять в пищу витамины и полезные продукты питания.

Как лечить сухой ринит в домашних условиях?


Так как препараты не всегда помогают, то человек вынужден прибегать к народным средствам, которые могут помочь в борьбе с хроническим ринитом. Также, такие народные терапии можно использовать как вспомогательные средства при лечении. Более того, борьба с заболеванием в домашних условиях может повысить самочувствие человека и облегчить симптомы. Самые эффективные средства для избавления от постоянной сухости и дискомфорта в носу, а также для профилактики сухого ринита такие:

создание раствора из календулы, крапивы и ромашки. Равное количество каждого вещества залить стаканом горячей воды на одну ложку. Дать настоятся около двух часов. Применять народный препарат как капли. Принимать пять капель в каждую ноздрю четыре раза в день;

смазывание носа смесью сока алоэ и меда. Равное количество сока алоэ и меда тщательно смешать и смазывать пазухи носа этой смесью два раза в день;

смазывание носа смесью масла облепихи и ментола. Для создания мази необходимо смешать равное количества ментолового масла и масла облепихи. Применять средство путем смазывания пазух носа один раз в день;

для повышения иммунитета можно принимать отвары из шиповника;

для увлажнения и прочищения носа можно дышать чесноком. Для этого необходимо измельчить пару долек чеснока, а затем залить горячей водой;

избавится от корок может обыкновенная минеральная вода. Нужно пару раз в день промывать нос негазированной водой;

масло облепихи может избавить человека от постоянного дискомфорта и чувства наличия инородного тела в носу. Принимать в виде капель.

Для полного устранения и ликвидации болезни необходимо также исключить все факторы, которые влияют на самочувствие и иммунитет. Рекомендуется выработать нормальный режим сна, правильно питаться, употребляя витамины и полезные продукты, а также не переутомляться.

Возможно ли обезопасить себя от этого заболевания?

Когда мы разобрались с симптомами и причинами возникновения такого заболевания, как сухой ринит, следует перейти к профилактике этой болезни. Многие люди ведут нездоровый образ жизни, а также употребляют в пищу вредные продукты и пренебрегают регулярными прогулками на свежем воздухе. Все это может оказаться причиной этой болезни, так как человек постоянно находится в сухих помещениях и употребляет преимущественно сухую пищу. Для того, чтобы обезопасить себя от сухого ринита, необходимо:

Исключить курение и другие вредные привычки.

Выработать режим сна, достаточного для человека.

Регулярно увлажнять воздух в доме, а также наводить порядок и поддерживать чистые условия.

Употреблять в пищу полезные продукты и витамины.

Постараться меньше времени проводить в местах с загрязненным воздухом.

Также, очень важно использовать все вышеперечисленные методы для профилактики заболевания при беременности, потому что постоянный дискомфорт и раздражение в нос может быть причиной стресса.

Более того, необходимо регулярно прочищать нос, а также промывать его. Отличным вариантом будет использование солевого раствора или раствора с морской водой. Однако, следует помнить, что делать это необходимо очень аккуратно и не переусердствовать, так как частое промывание и раздражение носа может привести к повреждению слизистой оболочки.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
При копировании разместите ссылку на первоисточник — страницу статьи или главную.

Источник:
http://lorsovet.ru/nos/bolezni-nosa/kak-pravilno-diagnostirovat-suhoj-rinit-i-vylechit-ego-bez-poseshheniya-doktora.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector