Вред курения: какова цена капли никотина

З адумывался ли хоть один курильщик, какой вред он наносит своему организму. Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой, затяжным кашлем и охриплостью, и с каждым годом будет только хуже – такова цена пагубной привычки.

Вред курения на организм человека

О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок. Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления: успокаивая себя тем, что столько сигарет одновременно всё равно не выкуришь, они продолжают медленно себя убивать, делая затяжку за затяжкой. Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином – он лишь вызывает привязанность, а всё остальное разрушает организм.

Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает:

  1. Мышьяк. Этот яд вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма. Если уж так хочется попробовать это вещество на вкус, к чему посредники? Но нет: почему-то никто не пьёт мышьяк в чистом виде, а вот в составе сигарет – вдыхают сколько угодно!
  2. Формальдегид. Это токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин – вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел. Действительно, зачем ждать – можно ведь начать и при жизни!
  3. Полоний. Радиационный фон стал бичом современности. Загрязнение радиоактивными веществами пугает людей чуть ли не до дрожи, однако 40% населения, относящиеся к курильщикам «со стажем», регулярно вдыхают частички полония, который «подсвечивает» их изнутри.
  4. Бензол. Это органическое вещество – первая причина лейкозов и других форм онкологии.
  5. Смолы. Тягучий сигаретный дым, которым дышит курильщик – не просто взвесь частиц, которые поступают в лёгкие и так же легко оттуда выводятся. Большинство смол, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом. Раз за разом эта «пыль» забивает бронхи, уменьшает объём лёгких и, как следствие, обедняет весь организм кислородом.

Эти вещества – далеко не единственный яд, входящий в состав табачного дыма. Стандартный химический анализ классических сигарет подтвердил: каждая затяжка – это коктейль из множества ядовитых компонентов, среди которых:

  • аммиак,
  • бутан,
  • метан,
  • метанол,
  • азот,
  • сероводород,
  • угарный газ,
  • ацетон,
  • синильная кислота (цианистый водород),
  • свинец,
  • радий,
  • цезий,
  • фенол,
  • индол,
  • карбазол,
  • цинк,
  • сурьма,
  • алюминий,
  • кадмий,
  • хром.

Ни один из этих компонентов не является безопасным – каждый из них так или иначе разрушает организм, разъедает иммунитет и гробит лёгкие, попадает в кровь и угнетает сердце, мозг и другие органы, вызывает мутации клеток и приводит к развитию онкологии.

Какой вред приносит курение? Медицинская статистика

Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы. Однако наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:

  • хронический бронхит;
  • онкологические заболевания дыхательной системы (трахеи, гортани, лёгких);
  • сердечно-сосудистые патологии (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов и т.д.).

Уже давно имеет статистическое подтверждение факт, что в 90% случаев рака лёгких в анамнезе пациента присутствует курение. Кроме того, смертность от бронхитов и эмфиземы в 75% случаев так или иначе связана с этой пагубной привычкой. Да и сердечные заболевания в 25% случаев у курильщиков протекают гораздо тяжелее и приводят к ранней смерти.

Те, кто ни разу не курил, страдают от стенокардии в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом, в 10 – с осложнённой язвой желудка. Нет такого органа, который бы ни страдал от сигаретного дыма: в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой нагрузке сердце всё равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь. Во-первых, он поступает в лёгкие в гораздо меньшем объёме, а во-вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме. В итоге, поражается головной мозг, печень, почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.

Мнение учёных: статьи и книги о вреде курения

Медики и биологи уже устали «бить в колокола»: о вреде курения сняты фильмы и многочисленные видеоролики, выпущены книги и брошюры, а количество исследований превосходит все мыслимые нормы. Одной из самых популярных работ стала книга Алана Карра «Лёгкий способ бросить курить». В процессе прочтения у курильщика должно возникнуть отвращение к никотину, ведь в книге раскрыта вся неприглядная правда о табаке. Однако далеко не каждому помогает такой метод – хотя он и показал неплохие результаты, универсального способа бросить курить, кроме, разве что, силы воли и желания продлить свою жизнь, пока не придумано.

Тем не менее, многие цитаты заставляют курильщиков взглянуть на сигареты по-другому:

  • «Единственная причина, по которой любой курильщик зажигает сигарету, – попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой».
  • «Единственное, что приводит нас к курению — это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако ещё никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал».
  • «Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен».

Если сигареты всё ещё являются частью вашей жизни, попробуйте прочитать книгу Алана Карра – возможно, это именно тот способ, который поможет вам сделать шаг в сторону здорового образа жизни. Впрочем, для этого достаточно банальной силы воли – всё остальное лишь самовнушение и самообман.

Вред курения на организм женщины

Женский организм реагирует на табак куда более выраженно, чем мужской. Помимо основных заболеваний, знакомых едва ли не каждому курильщику, представительница прекрасного пола с сигаретой рискует пожертвовать во имя вредной привычки своей молодостью, свежестью и красотой, но самое страшное — возможностью стать матерью.

Ногти и волосы вследствие курения страдают от кислородного голодания, становятся тусклыми и ломкими, практически прекращают рост и выглядят серыми и блёклыми. Зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка. Да и кожа выглядит на 10-15 лет старше, недополучая кислород и соответствующее питание из крови. В итоге, паспортный возраст, который сулит молодой и привлекательный вид, далёк от биологического, в котором курящая женщина смотрится уставшей, замотанной дамой средних лет.

Однако всё это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями. Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.

Вред курения при беременности: курит одна – страдают оба

Непонятно, что может сподвигнуть беременную женщину сделать хоть одну затяжку, зная, что от этого может пострадать не только она, но ещё и ребенок, который не может никуда убежать, чтобы не дышать этой отравой, ведь он находится в утробе курильщицы. Гематоэнцефалический барьер не является препятствием для большинства ядов, которые содержатся в табачном дыме, а значит, будущий малыш страдает от своеобразной формы «пассивного» курения, ещё не успев родиться.

Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнёздышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша. Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днём становится всё ниже. В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ. Это приводит к всевозможным патологиям плода, недостаточности веса при рождении, слабости и нервной возбудимости младенца. Причём далеко не каждая «болячка» проявится сразу – многие из них дают о себе знать только тогда, когда малыш начинает подрастать.

Вред курения для беременных женщин: подведём итоги

Итак, что же говорит об этом статистика:

  • 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
  • у курящих во время беременности матерей риск мертворождения в 1,3 раза выше;
  • недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
  • дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорождённых, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе, в 2 раза чаще;
  • курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.

Впрочем, и у курильшиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, всё равно скажется на малыше. Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще болеют и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.

Вред курения на организм подростка

К сожалению, подростковое курение сейчас далеко не редкость. В магазинах запрещена продажа табака несовершеннолетним, а замеченные с сигаретой школьники рискуют заполучить серьёзные проблемы, однако это никак не сказывается на статистике: каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причём у половины из них эта безобидная на первый взгляд «шалость» перерастает в пагубную привычку, которая сохраняется и во взрослой жизни.

Ещё одним интересным наблюдением служит тот факт, что большая часть курящих взрослых начинали именно в подростковом возрасте. Если верить статистике, лишь 10% от общего числа курильщиков познакомились с сигаретой после 18 лет – остальные 90% начинали существенно раньше. И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь отдаёт дань моде, хочет смотреться стильно и привлекать внимание, проявляет бунтарские порывы и пытается подчеркнуть свою самостоятельность.

Тинейджеры и пагубные привычки: вред курения на организм

Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:

  1. Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
  2. Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
  3. Репродуктивная система. Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины – в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

Впрочем, и остальные проявления – болезни органов дыхания, сердечные патологии и онкологические новообразования – не обходят стороной курящих подростков. Жаль, что мало кто из них осознаёт всю степень ответственности за эту привычку. Поэтому задача взрослых – как можно более детально объяснять детям, что их ждет в будущем, а также своим примером показывать, что жизнь без курения намного лучше.

Вред пассивного курения: никотин без сигареты

Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием – они не выбирали этот путь. За них уже всё решили те, кто подкурил сигарету: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке – словом, все, кто находится рядом.

Никотиновое облако – это не просто неприятный запах, который можно проветрить. Курение в квартире навсегда отразится на всех, кто там живёт. Дети, чьи родители курят в комнатах, хуже сверстников воспринимают школьную программу, тяжелее находят общий язык с окружающими и болезненнее переносят любую простуду. Поэтому не стоит обманываться, выходя в туалет или на балкон – табачный дым всё равно проникает в квартиру и разрушает жизнь ваших близких!

Вред курения на организм человека: кратко о наболевшем

Сложно облечь вред курения в какую-либо словесную форму – эксперименты показывают его куда нагляднее. На уроках химии и биологии каждый школьник видел, как табачный дым оседает на ватке из бутылки, если вставить сигарету в отверстие и поджечь. Кроме того, в сети есть немало научных видео, наглядно демонстрирующих неприглядную правду о курении. Тем не менее, курильщиков в мире не становится меньше – табачные корпорации сделали всё, чтобы не терять сверхприбыльный бизнес.

Многие из числа курильщиков могли бы прожить гораздо дольше, порадоваться за своих выросших и самостоятельных детей, понянчить внуков, научить их читать и отвести в первый класс… Но не получится: по статистике, регулярное курение отнимает в среднем 10-15 лет жизни. А стоит ли сигаретная тяга таких жертв.

Читать еще:  Лоратадин - сколько дней можно принимать, как долго

Источник:
http://www.oum.ru/literature/zdorovje/vred-kureniya/

О вреде курения

Курение – одна из самых значительных угроз здоровью человека.

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости.

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

  • раздражительность
  • снижение концентрации внимания
  • проблемы со сном
  • повышенный аппетит
  • мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

  • 0,0012 г. синильной кислоты;
  • Около 0,0012 г. сероводорода;
  • 0,22 г. пиридиновых оснований;
  • 0,18 г. никотина;
  • 0,64 г. аммиака;
  • 0,92 г. оксида углерода;
  • Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

  • мочевой пузырь
  • кровь (острый миелоидный лейкоз)
  • шейка матки
  • кишечник
  • пищевод
  • почки и мочеточники
  • гортань
  • печень
  • ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
  • поджелудочная железа
  • желудок
  • трахея, бронх и легкие

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно – сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения – риск развития сердечно – сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма – только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания – прекращение курения.

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости – это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

  • преждевременные роды
  • выкидыш
  • мертворождение
  • низкий вес при рождении
  • синдром внезапной детской смерти
  • детские болезни.

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

  • в повышении цен на сигареты
  • в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет
  • в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах.

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

  • любопытство
  • пример взрослых и друзей
  • получение удовольствия
  • боязнь оказаться несовременным, не модным
  • боязнь отстать от сверстников
  • самоутверждение
  • «поддержать компанию»
  • «от нечего делать».

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

  • игнорирование занятий спортом
  • положительное или индифферентное отношение к курению в семье
  • конфликты в семье
  • конфликты по месту учебы
  • трудности адаптации в старших классах

и биологические факторы:

  • пассивное курение
  • прием алкоголя.

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Источник:
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/2963/

Вред курения на организм человека

Задумывались ли вы, какой вред вашему организму наносит курение? А вашим детям? О чем думает мать, в животе которой растет новая жизнь, когда она тянется за очередной сигаретой? Стоит ли минутная слабость тех проблем, которыми грозит эта вредная привычка ее будущему малышу? Сложно сказать, ведь о том, что курение – это яд, истина глаголет еще устами мультипликационных персонажей «Острова сокровищ». Современное общество стало, действительно, очень раскрепощенным и продвинутым. Но является ли курение признаком продвинутости молодежи? Зачем человек пристращается к этой вредной привычке, если даже ребенку понятно, курить вредно! Именно об этом и пойдет речь в материалах этой статьи.

Почему человек курит

В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу. Зачастую, не видя выхода, человек ищет средство для успокоения, решения всех проблем, и находит его – в очередной затяжке сигареты. Еще в прошлом веке курение было чисто мужской привычкой, сегодня же все чаще на улице встречаются миле дамы, пускающие ядовитый дым. Иногда это совсем юные девочки и юноши, или люди в возрасте. Что же заставляет общество травить себя, причем каждый них достаточно хорошо осведомлен о том, что курение вредит здоровью.

Учеными было проведено огромное количество исследований для выяснения этих причин, было выяснено, что большинство факторов имеют психологическую природу, но и физическая зависимость тоже существует, хотя и возникает значительно позже. Рассмотрим некоторые причины.

  1. Подражание. Возникает чаще у детей или подростков в силу несформировавшейся нервной системы. Они еще не осознают всей пагубности данной привычки, и, вообще, она кажется еще не сформировавшейся. Дети могут подражать своим родителям, авторитетным для них людям (бабушкам, дедушкам, тетям, позднее – сверстникам). В подростковом возрасте курение является способом выражения самодостаточности, самостоятельности, иногда даже средством принадлежности к какой-либо группе. Взрослые тоже могут быть подвержены воздействию этого фактора. Если на работе весь коллектив курит, а один человек нет, ему рано или поздно тоже захочется сделать затяжку, узнать, что же в этом такого привлекательного.
  2. Снятие стресса. Проведенные социологические опросы показали, что эта причина является едва ли не самой распространенной среди остальных. Здесь существует большое заблуждение, сигарета сама по себе не устраняет беспокойство, тревогу, не решает проблем, человек сам внушает себе это.
  3. Демонстрация достатка и успешности. Для некоторых курение – показатель уровня доходов, и дорогие аксессуары – пепельницы, зажигалки, эксклюзивный табак – могут подтвердить это. Для них важен не сам процесс употребления, а больше демонстрация для общества тех самых дорогостоящих предметов.
  4. Реклама. Общество зачастую не задумывается, какую роль играют СМИ в их жизни, какую пользу или вред они несут, и чего больше. Подталкивает к покупке первой пачки сигарет даже не реклама как таковая, а сцены из фильмов, музыкальные клипы, где из подтекста становится очевидным, что без затяжки горького дыма ничего не исправить. Красивый, яркий, стильный дизайн сигаретных пачек вызывает интерес даже у детей, не говоря о том, что взрослые люди могут еще и купить эту пачку, рассмотреть ее, и, конечно, ознакомиться с содержимым.
  5. Мода. Больше этот фактор затрагивает прекрасную половину человечества – женщин. Некоторые утверждают, что дама с красивым маникюром, в дорогой одежде и конечно с дымящейся, тонкой сигаретой в руках – это непременно символ сексуальности. Может это и так, но только на картинках и в фильмах. Основная функция женщины, данная ей от природы – вынашивание и рождение малыша, воспроизведение потомства. Курение оказывает негативное действие как на организм матери, так и на ребенка, поэтому девушкам лучше сто раз подумать перед тем, как стать заложницей этой вредной привычки.
  6. Физиологические факторы. Как было сказано ранее, физический этап наступает позднее психологического, и заключается, собственно, в привыкании к одному из компонентов табака – никотину. Это психотропное вещество, действует на организм как наркотик, т.е. у человека при понижении уровня его в крови наступает неблагоприятный период: он испытывает тягу к сигаретам, постоянно думает о них, появляется головокружение, беспокойство, тревожность, ухудшается настроение.

Влияние курения на организм человека

Во время первой затяжки человек испытывает не лучшие ощущения – тошнота, шум в ушах, головокружение – организм отторгает чужеродные вещества. Вторая попытка проходит легче, он перестает бороться, и человек начинает испытывать удовольствие от воздействия никотина. Какие процессы способствую этому? Почему так быстро организм сдается?

Нервная система

Никотин достигает головного мозга примерно через 7 секунд после затяжки, сразу после этого сосуды головного мозга сужаются, поток крови уменьшается, происходит торможение процессов – человек получает удовольствие и расслабляется. В этот момент он плохо воспринимает реальность: ухудшается память, восприятие запахов, вкусов, цветов. Чем больше стаж у курильщика – тем более четко эти симптомы проявляются в его жизни. Люди, страдающие заболеваниями ЦНС, да еще и курящие могут довести себя до статуса инвалида, т.к. никотин в первую очередь действует на мозг.

Дыхательная система

Курение осуществляется посредством дыхательной системы, она страдает в первую очередь от дыма, содержащего крупные частицы копоти и сажи. Эти твердые вещества оседают в альвеолах – тончайших эластичных мешочках организма, препятствуют нормальному свободному дыханию. По истечении времени появляется кашель, с выделение серой мокроты, организм освобождает легкие для прохождения кислорода. Альвеолы могут разрушаться, вызывая воспаление.

Читать еще:  Люмбаго что это такое

Наиболее частые заболевания любителей сигарет: туберкулез (95% из 100 курильщики), хронические бронхит, астма, воспаление голосовых связок, рак легких (97% из 100), рак гортани.

Сердечно – сосудистая система

Никотин, проникающий в кровь, повышает сердечный ритм, т.е. сердце работает в усиленном режиме. Выделяемые надпочечниками гормоны, повышают уровень артериального давления, хотя крови и так непросто пройти сквозь сузившиеся сосуды. Одновременно на сердечную мышцу действует угарный газ, содержащийся в табачном дыме, ухудшая ее кровоснабжение. Т.е. никотин заставляет работать сердце быстрее, и, одновременно, препятствует этому. Еще одна серьезная проблема, которую может вызвать курение – ожирение сердца, т.к. катехоламины способствуют отложению жировых бляшек.

Пищеварительная система

Попадая в ротовую полость табачный дым начинает свое разрушительное действие – зубы со временем желтеют, появляется неприятный запах, воздействуя на слизистую оболочку, может вызвать инфекционные заболевания. Оказавшись в желудке, составляющие табачного дыма вызывают гастрит, панкреатит, язву. Курильщики часто страдают отсутствием аппетита, расстройствами желудка.

Репродуктивная система

Женская половая система намного чувствительнее мужской, поэтому и вред от курения гораздо значительнее. Сужение кровеносных сосудов, вследствие воздействия никотина, уменьшает секрецию гормонов, вследствие чего нарушается менструальный цикл, быстрее наступают старение и климакс. Но это не самое страшное, гораздо ужаснее тот факт, что никотин может просто разрушить яйцеклетку, либо вызвать ослабление ее функции, что является частой причиной бесплодия у женщин.

Недостаточное кровоснабжение половой системы мужчин, может привести ее в раннюю дисфункцию. Еще недавно самой распространенной причиной импотенции являлись стрессы, на сегодняшний день положение изменилось, на первое место выходят вредные привычки, в том числе – курение.

Курение не просто вредит здоровью, оно маленькими шагами ведет к сокращению населения, все больше молодых пар в России страдают от бесплодия.

Пассивное курение

Не так уж часто курящие родители задумываются над тем какой вред от их пагубной привычки получает некурящий ребенок. Вещества, содержащиеся в табачном дыме способны сохраняться на одежде, волосах, руках, буквально пропитывая их. Если родители курят дома, в непроветриваемом помещении, их чадо дышит табаком вместе с ними, в результате у ребенка развиваются заболевания дыхательной системы, такие как астма, бронхит, пневмония, приступы мокрого кашля.

Самым разумным решением дымящих родителей может быть своевременный отказ от курения, если убедить курящего не представляется возможным, необходимо как можно чаще проветривать квартиру, использовать воздухоочиститель, ионизатор воздуха. Сталкиваясь с такой проблемой на улице, стоит держаться подальше от курящих людей, не посещать заведения, где разрешено это действие.

Оградив своего ребенка от воздействия табачного дыма, любящие родители дарят ему возможность дышать чистым, свежим воздухом и шанс сохранить крепкое здоровье. Дети некурящих меньше подвержены респираторным и инфекционным заболеваниям, реже страдают от аллергии, их эмоциональный фон более устойчив.

Беременность и курение

Нередко узнав о своем интересном положении, женщина принимает решение не изменять течение своей жизни, продолжая курить. Опасно ли это для малыша?

Женский организм устроен так, что на начальной стадии беременности (примерно в течение 14 дней) мать и ребенок не связаны, но в это время она еще и не знает о зарождении в ней новой жизни. В первые месяцы закладываются большинство жизненно важных органов, курение в этот период особо опасно, из-за возможности развития уродств и патологий. Когда ребеночек подрастает, ему необходимо большее количество кислорода, которым мать его обеспечить не может, во-первых, из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного никотином, во-вторых, из-за понижения уровня гемоглобина в крови и нарушения транспортировки его к органам малыша.

Курящая мать не оставляет возможности выбора для своего ребенка – он просто задыхается в замкнутом пространстве от ядовитых газов.

Чаще курение во время беременности приводит к следующим результатам:

  • внезапное преждевременное прерывание беременности;
  • рождение недоношенных или маловесных детей;
  • понижение сопротивляемости организма у младенца, отсутствие иммунитета;
  • рождение ребенка с патологиями, дисфункциями некоторых внутренних органов;
  • отставание в психическом и физическом развитии от сверстников.

Любовь и забота, вот чем должны одаривать своего ненаглядного, долгожданного кроху любящие родители, а не серой пеленой едкого табачного дыма. Забота о своем здоровье и здоровье своего ребенка – главная цель каждой женщины, матери. Каждый вправе сам решить курить ему или нет, а будущая мать с сигаретой в руках уже не представляет своему ребенку выбора и делает это за него.

Какие болезни развиваются от курения

Болезней, которыми грозит человеку курение, действительно, слишком много. Даже банальная анемия может развиваться вследствие пристрастия к этой вредной привычке. Сигаретный дым крадет у организма кислород. Ткани, страдающие без кислорода, начинают задыхаться, отсюда и анемия. Но это только вершина айсберга, на самом деле проблема обстоит куда серьезнее. Приведем список самых распространенных заболеваний, причиной которых становится курение.

  1. Онкологические заболевания дыхательной системы.
  2. Хроническая обструкция легких.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудистой проходимости, в том числе инфаркт миокарда.
  4. Гипертония и, как следствие, инсульт.
  5. Аневризма аорты.
  6. Онкологические заболевания ротовой полости, глотки и гортани.
  7. Онкологические заболевания пищевода и органов пищеварения (из-за контактов с токсичными смолами, дымом и продуктами никотинового распада.
  8. Заболевания органов зрения, в частности развитие катаракты.
  9. Сахарный диабет по второму типу.
  10. Ревматоидные дистрофические заболевания суставов.
  11. Синдром внезапной смерти в том числе у детей.
  12. Дисфункция эрекции у мужчин.
  13. Бесплодие у обоих партнеров.
  14. Многие другие патологии.

Любой здравомыслящий человек, глядя на этот список, задумается, стоит ли «повышать свой престиж» такой ценой. Может следует искать себя в каких-то иных сферах, которые принесут намного больше пользы и авторитетности. А если задуматься, что от курения родителей страдают дети, даже еще не рожденные, то общая картина вообще вырисовывается совсем не в радужных красках.

Отказ от курения или вместо заключения

Подвергать свое чадо вредному воздействию никотина и прочих составляющих табака станут только недалекие люди. К сожалению, существуют семьи, в которых оба родителя имеют эту вредную привычку, но страшнее того, что курят они при детях, и даже находясь с ними в одной квартире. Сложно представить и понять, что движет такими горе-родителями, и искренне жаль таких деток, которые уже с раннего возраста повергаются повышенному риску развития осложнений и заболеваний. В семьях, где родители курят, дети чаще болеют, так как у них существенно снижается иммунитет. Дети начинают отставать в развитии от своих однолеток, независимо от качества питания у них развивается авитаминоз.

Но имея вредную привычку, избавиться от нее будет слишком сложно и для этого потребуется большая сила воли. Поэтому часто курильщики переходят на новый вид курительных приспособлений – электронные сигареты. Производители утверждают, что парение (так называется процесс курения электронного гаджета) – безопасный для организма процесс, так как вредные смолы, аммиак, канцерогены в девайсе отсутствуют. На самом деле никотин в электронных сигаретах все же имеется и от зависимости они не избавляет. А раз есть никотин, то о безвредности их говорить нечего.

Бросить курить, действительно, очень сложно и требует большого терпения и понимания. При отказе от никотина у человека начинается перестройка иммунной системы и процессов метаболизма. Это может вызвать набор веса, раздражительность, стоматит и прочие побочные явления. С временем, если курение не возобновится, все процессы войдут в привычное русло. А пока остается только ждать и корректировать новый образ жизни: стараться не переедать, как бы не хотелось чем-нибудь вместо сигареты занять свой рот, принимать витамины, больше употреблять чистой жидкости или минеральной воды, чтобы с мокротой очищались легкие от токсинов.

Через какое-то время вы сами удивитесь, как изменился ваш цвет лица, общее состояние, аппетит. Плюсы от отказа от вредной привычки огромны и очевидны не только для самого вчерашнего курильщика, но и для его семьи. Больше двигательной активности, радости и гордости за себя и свою силу воли испытывает человек, начинает творить, жить полной жизнью.

В современном мире существует огромное количество факторов, подвергающих человека стрессу. Но сигарета – не лучший вариант решения всех проблем.

Источник:
http://childage.ru/psihologiya-i-razvitie/vospitanie-rebenka/eticheskoe/vred-kureniya-na-organizm-cheloveka.html

Вред курения: как оно влияет на организм человека?

Причины развития никотиновой зависимости разнообразны. С одной стороны, широкая торговля табаком и изделиями из него, с другой — напряженный и динамичный ритм жизни. В сигаретах люди ищут компенсацию своим психологическим проблемам, они наделяют эту «вредную привычку» чудодейственными качествами и начинают в них верить.

Основные факторы развития пристрастия к обычным сигаретам:

  • психологические (любопытство, желание казаться смелым, вызов, потребность в экспериментировании, желание снять стресс);
  • социальные (влияние окружения — родителей, братьев и сестер, друзей, знаменитостей);
  • физиологические (привыкание к никотину, потребность получить очередную его порцию).

Подростки начинают курить, чтобы быть похожими на сверстников, потому что это модно, или чтобы не быть «белой вороной». Взрослые надеются с помощью сигарет снять стресс, успокоиться, отвлечься, убить время, справиться со скукой. Некоторые считают, что это красиво, а кто-то пытается таким образом похудеть.

Вред сигарет кроется в их содержимом

Сигаретный дым — смесь около 4 тысяч различных веществ в газовой и аэрозольной фракции. В ней обнаружено присутствие азота, кислорода, оксида и диоксида углерода, водяного пара, цианистого водорода, изопрена, ацетальдегида, акролеина, нитробензола, синильной кислоты, ацетона. В форме аэрозоля курящий вдыхает альдегиды, бензопирен, глицерин, антрацен, спирт, углеводороды, ароматические амины, никотин, фенолы, крезолы, нафталин и т. д.

Вред сигарет на организм человека обусловлен влиянием 200 особо токсичных ингредиентов дыма, многие из которых вызывают болезни, связанные с курением. Особенно опасны присутствующие в табачном дегте канцерогены: радиоактивные изотопы, ароматические углеводороды, нитрозамин, бензопирен, фенолы.

Главным веществом, вызывающим зависимость от табака, является никотин. Это яд, поражающий нервную систему, имитирующий действие норадреналина и ацетилхолина, повышающий ее возбудимость.

Далеко не всякий курящий осознает, какой вред от сигарет он наносит своему здоровью. В организме нет ни одного органа или системы, которые бы не страдали от табакокурения. Дым раздражает слизистые дыхательных путей, вызывает кислородное голодание клеток тела, что ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, облитерирующему эндартерииту, раку.

Вред, наносимый пассивным курением

Если человек осознанно потребляет табачные изделия, это называется активным курением. О пассивном курении говорят тогда, когда люди вынуждены вдыхать табачный дым против своей воли, находясь рядом с курящим.

Многие мужчины недооценивают вред сигарет для окружающих. Более 80 % ядовитого дыма невидимы. Если курящий выкуривает в день пачку, то находящиеся с ним в помещении некурящие за это же время получают порцию химикатов, равносильную выкуриванию 7–8 сигарет.

Вред пассивного курения на организм человека сводится к росту рисков:

  • астмы у взрослых и детей;
  • аллергических реакций;
  • легочных инфекций;
  • хронической обструктивной болезни легких;
  • раку легких;
  • инфаркта, инсульта;
  • выкидыша и нарушений развития плода (для беременных женщин);
  • недовеса новорожденного, преждевременных родов;
  • психологических проблем у детей (тревожность, гиперактивность, депрессия).

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Вред от обычных сигарет при беременности

У курящих будущих матерей существует выбор — продолжать курить или бросить, тогда как у их будущих детей такого выбора нет. Вред сигарет для вынашиваемого малыша колоссальный. Все вредные вещества из кровотока матери через плаценту напрямую поступают к формирующемуся и растущему плоду.

Беременной женщине важно понимать, что вред курения для организма человека, которого она родит в будущем, накапливается с каждым годом «стажа». Существование «вредной привычки» до момента зачатия повышает риски:

  • самопроизвольного прерывания беременности для женщины;
  • рождения недоношенного ребенка с низкой массой тела;
  • проблем с лактацией для женщины в период грудного вскармливания;
  • снижения адаптационных факторов и увеличения частоты заболеваемости новорожденных;
  • врожденных дефектов у младенцев;
  • отставания детей в физическом и психическом развитии от сверстников.

Вред от курения сигарет для женщин, не расстающихся с «вредной привычкой» и во время беременности:

  • рождение ребенка раньше срока;
  • физические патологии плода;
  • преэклампсия, несущая угрозу для жизни женщины и ее будущего ребенка;
  • врожденные заболевания плода;
  • отложенные во времени проявления вреда от сигарет (интеллектуальные и психические расстройства у ребенка) и др.

Вред сигарет для здоровья: список болезней

Активное и пассивное курение поражает тело, каждый орган в той или иной мере страдает от компонентов дыма, вдыхаемого курящим. Часто встречаемыми болезнями, характерными для мужчин и для женщин и обусловленными вредом сигарет, являются:

  • рак легких;
  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • заболевания сердца и сосудов (вред курения для организма человека состоит в повышении вероятности инсульта, аневризмы аорты);
  • ревматоидный артрит;
  • рак пищевода;
  • эректильная дисфункция (для мужчин);
  • катаракта;
  • сахарный диабет 2 типа и др.

Вред курения для организма человека

Вредный табачный дым, который ежедневно вдыхает курящий человек, постепенно разрушает его организм. Рано или поздно даже курильщики со стажем задумываются о том, чтобы бросить, так как испытывают недомогание или узнают об очередном диагнозе от врача.

Какой вред от сигарет для органов дыхания?

Проникая в дыхательные органы, никотин вызывает спазм сосудов и учащенное дыхание. Даже спустя 10 минут после последней затяжки мелкие артерии и артериолы остаются суженными, что нарушает нормальный газообмен в легких. Этим вред сигарет не ограничивается.

Читать еще:  Сода от изжоги: как разводить, пропорции, пошаговая инструкция

Вследствие раздражения дымом слизистой дыхательных путей атрофируется ее реснитчатый эпителий, выполняющий защитную функцию. В итоге сигареты приносят такие «плоды», как хронический ринит, синусит, гайморит, бронхит.

Для женщин от обычных сигарет исходит опасность огрубения и охриплости голоса, что не придает им женственности. Это связано с хроническим раздражением и воспалением гортани. Для мужчин, которые курят, повышен риск развития хронического ларингита.

Но больше всего страдают легкие. Вред курения и его влияние на организм человека состоит в следующем. В альвеолах накапливаются смолы, никотин и другие вещества, ухудшающие газообмен. Это приводит к заполнению альвеолярных пузырьков слизью, увеличению их объема и потере эластичности. Может развиться рак.

Вред обычных сигарет для сердца и сосудов

Никотин попадает в кровь и всегда вызывает резкий выброс гормонов стресса — адреналина и кортизола. Это приводит к повышению кровяного давления и увеличению частоты сердечных сокращений на 20–25 %.

Опосредованный вред сигарет для сердца заключается в повреждении и нарушении проницаемости клеточных мембран, что вызывает дефицит микро- и макроэлементов. Особенно опасен для сердечной мышцы недостаток кальция.

Какой еще вред от сигарет? Никотин провоцирует снижение уровня простациклина, ответственного за расслабление сосудов после мышечного напряжения. Это является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Вдыхаемый курящим углекислый газ вызывает кислородное голодание сердечной мышцы, повышает уровень плохого холестерина в крови, увеличивает риск образования тромбов.

Регулярное выкуривание обычных сигарет в несколько раз повышает нагрузку на сердце. Это ведет к росту и утолщению мышечных волокон сердечной мышцы, к стенозу сосудов и усугубляется атеросклеротическими изменениями. Вред от сигарет для женского и мужского организма становится очевиден на обследовании уже через 3–5 лет.

Сердце курящего просто не может быть здоровым. Какой же вред от сигарет для мужчин или женщин? Табакокурение повышает риск ишемической болезни сердца в 2,2 раза, инфаркта — в 2 раза, внезапной смерти — в 4,9 раз.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Какой вред от сигарет для кожи?

Курящего можно узнать по лицу. Ранние морщины, иссушенная и дряблая кожа, сосудистые сеточки, купероз — видимый вред сигарет, который характерен как для представительниц прекрасного пола, так и для мужчин.

Токсины сигаретного дыма вызывают загрязнение пор кожного покрова. Из-за спазмирования сосудов кожа страдает от дефицита питательных веществ, иссушается, теряет эластичность и упругость, становится тонкой.

Вред курения для внешности и организма человека состоит в том, что никотин вызывает снижение уровня витамина C. Именно он участвует в выработке коллагена, отвечающего за упругость и молодость кожи.

Как узнать курящего со стажем (признаки, характерные для мужчин и женщин):

  • серый, землистый оттенок лица;
  • глубокие морщины;
  • отечность и мешки под глазами;
  • пигментные пятна;
  • обвислость кожи, второй подбородок.

Вред курения для нервной системы человека

Никотин — мощный нейротоксин, способный проникать во все биологические жидкости. Когда в нервную ткань проникает 100 мг этого вещества, это может вызвать торможение сердечного ритма, остановку дыхания и смерть. Это наиболее очевидный вред сигарет и их влияние на ЦНС организма человека.

При постоянном поступлении никотина в организм в малых дозах наступает привыкание. Это соединение встраивается в нормальные обменные процессы, заменяя природные нейромедиаторы. Какой вред от сигарет: мозг начинает «требовать» очередную порцию табачного дыма, поскольку «привыкает» к легкому стимулирующему эффекту никотина. Если курящий не имеет возможности получить «дозу», возникают раздражительность, беспокойство, проблемы с концентрацией.

Вред сигарет для нервной системы мужчин и женщин:

  • нарушается работа периферической нервной системы, что влечет за собой дисфункции внутренних органов;
  • снижается острота зрения, слуха, становится хуже обоняние и вкусовые ощущения;
  • ухудшаются интеллектуальные способности, мышление и память.

Вред сигарет для органов пищеварения

Последствия никотиновой зависимости для желудочно-кишечного тракта можно рассматривать, начиная с полости рта. При затяжке именно зубы и мягкие ткани рта принимают на себя первый «удар» в виде горячего токсичного дыма. У курящего человека чаще развиваются стоматит, гингивит, кариес, пародонтоз. На поверхности зубов формируется характерный желтый налет. Эта проблема характерна и для женщин, которые следят за собой. «Вредная привычка» не останется незамеченной.

Сигареты наносят вред желудку, часто провоцируя гастрит у мужчин. Содержащиеся в дыму химические вещества провоцируют сужение сосудов, питающих орган, изменяют кислотность. Это сопровождается режущей болью, тошнотой, ощущением переполнения. Язва желудка у курящих встречается в 3 раза чаще. На этом вред курения для организма человека не заканчивается. Рак пищевода и желудка находится на втором месте посла рака легких у курящих.

Вред сигарет для репродуктивной системы

Негативное влияние табака для женщин, которые курят, сводится к следующему:

  • сбои менструального цикла;
  • ранний климакс;
  • набор лишних килограммов;
  • снижение либидо;
  • преждевременное старение.

Из-за обычных сигарет нарушается выработка половых гормонов, повышается концентрация гормонов стресса. У курящих женщин чаще, чем у некурящих, случаются проблемы с вынашиванием ребенка. Кроме того, такие женщины в большей степени подвержены риску бесплодия.

Вред сигарет для репродуктивной системы мужчин состоит в спазмировании сосудов и нарушении кровообращения в половых органах. Это ведет к снижению полового влечения, сокращению продолжительности полового акта, ухудшению эректильной функции и снижению количества и качества спермы. У курящих со стажем возрастает риск развития простатита и импотенции.

Вред сигарет: признаки отравления никотином

Острая никотиновая интоксикация проявляет себя:

  • тошнотой, рвотой, повышенным слюноотделением;
  • болями в животе;
  • бледностью кожи;
  • липким холодным потом;
  • головной болью, головокружением;
  • повышением артериального давления;
  • тахикардией;
  • слабостью;
  • шаткостью походки;
  • нечеткой речью;
  • судорогами и т. п.

Хроническое отравление никотином из обычных сигарет сопровождается следующими признаками:

  • периодическим или постоянным головокружением;
  • нарушениями сердечной деятельности, стенокардией;
  • сухостью и бледностью кожи, синюшностью губ;
  • эмоциональной неустойчивостью;
  • нарушениями сна;
  • шумом в ушах;
  • нарушениями аппетита, стула;
  • ухудшением зрения.

Как бросить курить?

Вред курения для организма человека очевиден. Естественно, число желающих бросить растет с каждым днем. Кому-то удается сделать это с первого раза, другие испытывают сложности.

В Центре Аллена Карра знают, как быстро решить эту задачу. Тысячи человек по всей России воспользовались нашей помощью и смогли избавиться от вреда обычных сигарет. Позаботьтесь и Вы о своем здоровье и о благополучии будущих поколений!

Мы всегда рады помочь и уверены в эффективности метода. В случае неудачи мы возмещаем потраченные Вами средства в полном объеме.

Источник:
http://allencarr.ru/vred-kureniya-kak-ono-vliyaet-na-organizm/

Вред курения для организма человека

  • Почему вредно?
  • Женщины и курение
  • Поражение сердца и сосудов
  • О вреде сигар

Любой курящий человек понимает, насколько опасно курение. Тем не менее на нашей планете уже более миллиарда курящих людей. Но кинуть курить желают те, у кого появились последствия от курения сигарет. Сегодня вы узнаете, как проявляется вред курения, насколько вредно длительное курение на самом деле.

Почему вредно?

Вредны ли сигареты, сигариллы? Вред от курения сигарет не является мифом, он вполне реален. Если выкурить всего одну сигарету, то человек получит примерно 4 тыс. разных токсических соединений, губительно влияющих на его здоровье. Наиболее токсически выражено воздействие:

  • смол;
  • никотина;
  • отравляющих газов.

О смолах

Вредно ли курить? Все курильщики знают, что сигарета содержит смолы. Эти соединения являются канцерогенами, а это означает, что у курильщика со временем возникнут онкологические процессы. Статистические данные свидетельствуют о том, что примерно 86% легочной онкологии вызывается смолой. Не никотиновые соединения вызывают смерть, а сигаретные смолы.

Такая смола осядет в легочной ткани, поэтому легкие слабо справляются со своей функцией, они плохо очищаются от пылевых частиц, слизи. Также снижается активность иммунной системы, организм становится ослабленным, онкологические новообразования со временем станут прогрессировать. Так, проявляется вред сигарет от смол.

О никотине

Вред от сигарет трудно оценивается в процентном соотношении или каких-либо иных параметрах. Особо опасны для организма никотиновые соединения. Эти вещества являются разрешенными наркотиками. Ведь если люди бросают эту дурную привычку, то у них возникает ломка, напоминающая наркотическую, поэтому так тяжело бросить курить. Никотиновые вещества при попадании в организм внедряются в процессы метаболизма. Выводятся они через печень, функция которой со временем нарушается.

Об оксиде углерода

Оксид углерода является бесцветным газом, табачный дым содержит высокую плотность этого соединения. Он опасен тем, что соединяется с гемоглобиновым белком в 200 раз активнее, чем это происходит с кислородом. Поэтому кислород замещается оксидом углерода, кровь меньше переносит кислорода. В тканевых структурах возникают гипоксические изменения, сердце с легкими работают усиленно, возникают нарушения процессов микроциркуляции.

Еще о вредном воздействии

Какой вред от курения? Раздражаются слизистые ткани органов дыхания. Химические компоненты сигаретного дыма пагубно действуют на ткани легких, а также страдают конечные ветки бронхов, не содержащие хрящей, которые переходят в альвеолярные переходы легких (бронхиолы). Происходит накопление опасных веществ на слизистых тканях, которые сильно раздражаются.

Возникают пептические язвенные процессы. Вследствие того, что человек курит, в желудке усиленно синтезируется соляная кислота, образуются язвы. Вред табакокурения проявляется в виде патологий органов дыхания. Страдают горло, легкие, формируется сухой бронхит, больной сильно кашляет, возникает одышка.

Загрязненный воздух усиливает негативное воздействие сигарет, формируются хронические воспаления легких, бронхиальная астма. Как курение влияет на организм? Вдыхая сигаретный дым, в котором много кадмия, человек получит остеопорозные изменения. Даже минимальный кадмиевый уровень вызывает недостаток кальция в кости, составляющий примерно 30%.

Женщины и курение

Курение вредит женскому здоровью. У женщин понижается эстрогенный синтез, что тоже вызовет остеопороз, кости будут внезапно ломаться. Также у женщины, которая любит покурить, менопауза возникнет на 5 лет раньше, чем положено. Нельзя курить во время беременности. Если беременная женщина курит, то беременность может прерваться преждевременно, плод погибнет. Гибель новорожденных у женщин, любящих курить, происходит чаще. У детей внутриутробно нарушается формирование центральной нервной системы (ЦНС).

Если женщина будет курить и одномоментно применять пероральные контрацептивы, то это является одной из причин возможных инсультов с сердечным приступом. Альвеолы легочных тканей курильщика повреждаются. Сокращается участки взаимодействия кислорода и крови, что приводит к эмфиземе. Патология незаметна, она формируется медленно. Многие курильщики даже не осознают о том, что страдают от эмфиземы. Проблемы возникнут при нарушении дыхательной функции во время физических нагрузок.

Около 48 канцерогенных соединений при курении вызывают онкологию. К примеру, рак вызывается:

  • ароматическими аминами;
  • нитрозоаминами;
  • ароматическими углеводородами;
  • катехинами и иными веществами.

Наиболее часто курильщики страдают от рака легких. Также онкологические процессы распространяются на гортань, слизистую рта, пищевод, мочевой пузырь и иные внутренние органы. Если человек курит, то его организм теряет витамины, особенно в дефиците аскорбиновая кислота. Одна выкуренная сигарета способствует расходу витамина С, содержащегося в одном апельсине.

Поражение сердца и сосудов

Никотином стимулируется резкий выброс адреналиновых и норадреналиновых гормональных соединений, являющихся гормонами стресса. Сердце сокращается чаще, повышается артериальное давление (АД). Сердечным тканям требуется больше кислорода, но из-за угарного газа, из которого состоит дым, возникает гипоксия. Функции сердца нарушаются, оно начинает работать на износ.

Если выкуривать две сигареты, то за 15 минут АД поднимется на 8 или 10 мм. Почему курение вредно для нашего здоровья? Увеличивается густота крови, формируются тромбы, возникают атеросклеротические процессы с тромбозом. Чаще всего происходит выраженное поражение коронарных и церебральных артерий.

Чем опасно курение? Оно вызовет патологические процессы:

  • повреждает тромбоциты крови;
  • увеличивает уровень вредного холестерина (низкоплотные липопротеины);
  • снижается концентрация α-липопротеинов повышенной плотности (полезные холестерины);
  • артериальные стенки уплотняются;
  • внутренняя сосудистая оболочка становится грубой, поэтому откладывается холестерин;
  • холестериновые компоненты в артериальных сосудах также возникают вследствие дефицита аскорбиновой кислоты.

Почему курить вредно? Кровь становится вязкой, формируются тромбы, что приводит к нарушениям церебрального кровотока, больной станет парализованным. Какие еще бывают последствия курения сигарет? Повышается сахарный показатель крови, возникает сахарный диабет. Это происходит из-за никотина, которым стимулируется адреналиновый и норадреналиновый синтез. Эти гормоны воздействуют на печень с мышцами, которые высвобождают глюкозу в кровоток.

Важно знать, если человек курит, то:

  • у него быстро возникают морщины;
  • раневые поверхности регенерируют медленно;
  • ногти и пальцы покрываются желтыми и коричневыми пятнами;
  • часто бывает бесплодие.

О вреде сигар

Вредны ли сигары? Этот курительный дым также токсичен, он убивает организм, как и обычные сигареты. Одна выкуренная сигара равносильна пачке сигарет. Некоторые виды сигар токсичнее в 3 раза обычных сигарет. Такие курильщики также склонны к онкологическим процессам, дыхательным патологиям, страдают органы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Вред табака сигары негативно влияет на организм, как и курение сигарет вредит вашему здоровью.

Желтеют зубы, рано возникает пародонтоз. У мужчины нарушается половая функция, он может стать импотентом. У курильщиков со стажем часто возникают проблемы опорно-двигательного аппарата. Минусы курения: облитерирующий эндартериит, хрупкость костей, гангрена, из-за которой конечность ампутируют. Патологии сердечно-сосудистой системы проявляются:

  • инфарктом миокарда;
  • атеросклерозом;
  • гипертонической болезнью;
  • ишемической болезнью сердца (ИБС).

Выбор есть у каждого человека. Он может покуривать, наслаждаться временно дымом, потом страдать от тяжелых последствий никотиновой зависимости, которые трудно лечатся. Но можно просто соблюдать здоровый образ жизни, тогда здоровье сохранится дольше, а оно является всегда огромной ценностью.

Источник:
http://armeparh.ru/kurenie/vred

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector